すぐできる！魂の合氣術
著者：大野朝行
判型：四六判
頁数：224頁
太古の日本人は知っていた！
“形の無い主（カタカムナ）” の見えない現象。
「カタカムナ」とは、世界四大文明の遥か前、今から数万年前(上古代)の日本で発祥した文化。
命や心や時間を含む万象を直感して、その性質を説明した直感物理といえる。
本来、体力に必要なのは、筋力や栄養ではなく、カムウツシ(命に必要な極微粒子を環境から体に取り入れること)だった。
マノスベ(体で感受して、それに従った自然な動き)の状態なら、掴みかかってきた相手が勝手に崩れてしまう。
運動力学を超えた不思議な技！
今の常識とは真逆の世界観と身体観で、合氣の技ができる！
CONTENTS
第１章 脊柱を平らにした日本人の姿勢
１．古来の生活様式から生まれた平らな脊柱
２．五輪書から姿勢を学ぶ
脊柱を陸にした姿勢の特長／脊柱を陸にした
姿勢は諸芸諸能に通じる／脊柱を陸にした姿勢を
体感する／うなじに力をいれて／つま先を少しうけて、
踵を強く踏むべし／全身が等しく感じられること／
焦点を合わさずに見る／吊り下げた意識／アワ量を
増やし、気を豊富にする正中線／壁にもたれて踵重心の
姿勢を作ってみる／下後鋸筋を作用させる／骨盤に
腰紐を巻く／たすきを掛けて胸を広げる
コラム：脊柱を巡る気
３．脊柱を陸にした姿勢の長所
踵重心で立つとアワ量が増える／押された力は
踵から抜ける／マノスベの姿勢を試す／マノスベの
姿勢で副交感神経が働く
コラム：巌流島を思う
第２章 風帆の歩き
なぜ地面を蹴る歩きに変わったのか／風帆の歩きの
詳細／後ろへの方向転換／後退の歩き／坂道の歩きが
楽になる／風帆の歩きを試す／下駄を履いて稽古／
腰から上を揺らさずに歩く／内臓脂肪を減らす／風帆の
歩きができると／日本独特の鼻緒と着物の文化／
なぜ指先を浮かすか
コラム：猫の妙術
第３章 日本人の呼吸 ─ 密息（仙骨呼吸）
１．昔の日本人には普通の呼吸だった密息
２．横隔膜と呼吸の仕組み
３．密息の仕方
立って密息を稽古する／仰向けで密息を稽古する／
寝たときの呼吸を観察する／密息で瞑想をする
４．密息を生かした極意
日本の弓術から学ぶ密息の力／息は吸って
おかなければ働きが出ない／両手に任せる／
力を抜いて引く
コラム：三十三間堂の通し矢
第４章 長閑に心安く
１．むすびと右脳
気のクオリティーを育成する／気の満ちる姿勢、
気持ちを後ろに置く／むすびと共鳴／右脳は生命力／
一意は未来を今に引き寄せる
２．昔の人たちから学ぶ
合氣神随から学んだ合気の心／習い覚えた癖を
取り除く／水月の悟り／平常心／不動智神妙と
五蘊皆空／アワ量について／根源「カ・チ・ア・ウ」に
ついて／体の周囲を巡る気／浮く手
３．女性の天性の資質
正中線と優しい気持ち／感覚に従って動けること／
男らしさ女らしさ／アワ型／日本人の本来に還る／
サヌキ型／性質の四相／生命が生き生きとする言葉
第５章 人は神、人は魂
人の本体は一霊四魂、体は乗り物／人の目的は
四魂の働きを現すこと／奇魂／幸魂／和魂／荒魂／
現世で学び体験すること／自己を信頼する／アワ量の
持つ無限の力を発現させる
第６章 魂の合氣術・実践編
１．気を発生させるメソッド
体を取り巻く気を発生させる／骨盤を柔らかくして
風帆の歩きを滑らかに／股関節の動きを柔らかくする
メソッド／肩を後方へ移すメソッド
２．実践の要点
マノスベの姿勢の確認／自然に踵立ちになる
足幅を見つける／片足のときの重心の掛け方／
浮く手を作る／がさつな動きをしない／遠山の目付け／
むすび、あるいはムカヒでつながる／気持ちを前に
出さない／思いは一意で／接触面を感じる
３．実践例
むすびを体感する
①自身の両手でむすびを体感する／②受けの掌と
自身の掌でむすびを体感する／③右腕を掴ませて
しゃがませる／④左腕を軽く掴んでしゃがませる／
⑤棒を介してむすびを体感する〈その１〉／⑥棒を介して
むすびを体感する〈その２〉／⑦座った受けの肩に触れて
転がす／⑧立っている受けの肩に触れて後ろへ転がす
回って転がす
①後ろから両腕を掴まれて振り返って転がす／
②後ろから右腕を掴まれて振り返って転がす／
③前から腕を掴まれて回って転がす〈その１〉／
④前から腕を掴まれて回って転がす〈その２〉／
⑤抱きの手を使う／⑥掴まれる寸前に抱きの手で
転がす
手を動かす
①両腕を掴んだ受けの肩が上がる／②左腕を
掴ませて引いて転がす／③掴ませた左腕を左に
回して転がす／④掴ませた左腕に右掌をかざして
転がす／⑤受けが襟元を掴む前に転がす／⑥下から
押さえられた右腕を下ろして崩す／⑦両腕を横に振って
転がす／⑧右腕を掴ませて掌を返して転がす／
⑨両腕を掴ませてハンドルを回すようにして転がす／
⑩合気上げ／⑪両手を掴ませ、右手を左手に交差
させて転がす／⑫左手を掴ませ、掌を返して転がす
風帆の歩きを使う
①掴ませる寸前に風帆の歩きで間合いを変えて崩す／
②風帆の歩きで近づき、体を下げて崩す／③歩いて
近づき握手をして崩す／④歩いてから転がす／⑤猫の妙術？
腰を抜く
①両手を掴ませて腰を抜く／②押して掴んできたときに
腰を抜く／③上体を前に傾けた姿勢で転がす／④四つに
組んで押されない／⑤走ってくる受けを触れずに転がす
指を動かして転がす
①指を下に向けて転がす／②指を上に向けて、
のけ反らす／③指を横に動かして転がす
介護に使う
①仰向けに寝ている受けを左腕で起こす／②仰向けに
寝ている受けの両腕を持って立たせる／③椅子に座った
受けの両腕に手を触れて立たせる／④椅子に座った受けの
両掌に触れて立たせる／⑤膝を立てて座っている受けの
両腕を持って立たせる
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著者 ◎ 大野朝行（Tomoyuki Ono）
東京都北区出身。平成7年『相似象』に出合い、カタカ ムナの研究を始める。平成10年『合氣神髄』『武産合氣』 に出合い、合氣に興味を持つ。『五輪書』の姿勢を研究し、 その姿勢で散歩するうちに風帆の歩きを発見。さらにその姿勢であれば、合氣ができることを発見。平成18年「魂合氣研究会」を発足し、ホームページを立ち上げる。「教えることは学ぶこと」をモットーに、多くの方達とのご縁を通して魂合氣を研究し、現在に至る。著書に『「カ タカムナ」で解く魂の合氣術』(BABジャパン)、DVDに『魂の合氣─上古代の超常力！カタカムナで身につける達人の技』(BABジャパン)など。
◎魂合気 Welcome to aiki of soul ： http://tamaaiki.com/
