打撃の稽古会・秀徹（しゅうてつ）
武術パワーを劇的に上げる訓練法

指導・監修：藤原将志
収録時間：60分
発売日：2021年12月25日



トップクラスの格闘家、
各界の指導者たちも注目！

「あの短い距離で効かせるのがスゴいです。」
「軽く打ってるのに、貫通力がある。」

【打たれ慣れたフルコン戦士にも軽く効くパンチ】
（秀徹（しゅうてつ）公式動画・コメントより　119万再生/21年11月時点）

突きの威力を紹介した上記の動画で
一気に注目を集めた打撃の稽古会・秀徹。

このDVDではそのコツを
代表である藤原将志（まさし）先生が丁寧に解説していきます。

最大の特徴は、筋力や動作のレベルアップではなく
爆発力を生むための【姿勢作り】を丁寧に行うこと。

①仙骨を入れる（背中の下の方に行く程に力が入る感覚）
②天地軸を立てる（背骨～うなじが真っ直ぐ上に通る感覚）

そして上記の２つを【秀徹のキホン二点】として
【一体化（身体の全てが動く状態）】を実現させていきます。

この体が出来れば、近い距離で軽く当てただけに見える拳も
【砲丸を放り投げたような衝撃】となり、力を相手に貫通させます。

さらにキホン二点は、打撃だけではなく組み技でも効果を発揮。
投げやグランドの局面で、絶大な力を出していけます。

トップクラスの格闘家、各界の指導者たちも
注目する画期的な鍛錬法と身体操作法。

威力に拘り抜いた藤原先生の探求の成果は
流派を超えて、多くの方の稽古に資する内容となっています。


CONTENTS

■１）爆発力を生む…秀徹のキホン二点
【①仙骨を入れる】【仙骨準備姿勢のやり方】
【②天地軸を立てる】
■２）爆発力の体感
○貫通するチカラ
【パンチ①…ストレート】
【パンチ②…フック】
【蹴り①…前蹴り】
【蹴り②…下段蹴り】
【蹴り③…三日月蹴り】
○組み伏せるチカラ
【相撲的な組み方】
【首相撲】
【重みのある統一された身体】
【首相撲の実践】
【投げ技】
【寝技】
■３）爆発力の養成
【仙骨操作の練習…安定と圧力を生み出す姿勢】
【天地軸の養成①…軸感覚を養成する体操】
【天地軸の養成②…持ち上がらない身体】
〇力を伝える鍛錬
【手押し相撲①…足を前後に開いて】
【手押し相撲②…直立した姿勢で】
【手押し相撲③…胡坐で】
○重さを伝える鍛錬
【肘から重さを伝える】
【掌から重さを伝える】
４）秀徹姿勢の応用…肚の締めを使う
○武術的身体操作への応用
【立った姿勢での腕相撲】
【寝た姿勢での腕相撲】
【マウント返し】
○肚の締めによる爆発力
【体幹から拳に及ぶ力】
【剣先から力を伝える】
【身体を浮かされた状態から】

指導監修◎藤原将志　ふじわら まさし

フルコンタクト空手を皮切りに、ボクシング、沖縄空手など、様々な流派に学ぶ。その過程でウェイトトレーニングの限界を知り、鍛錬法の模索を始める。’20年に技の威力にこだわる空手として秀徹空手道を立ち上げる。現在は、より自由に幅広く研究していくという意味で会名を秀徹に改め、流派・団体を問わない指導を行っている。

指導協力◎木下康夫（誠真会館）　藤原智宏