空手！極意化への道
「どうすれば、いつまでも武術として使えるのか――」
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著者：西田幸夫 判型：A5判 頁数：248頁 フルコンタクト空手、伝統空手はもちろん、 あらゆる武術探求者必読の１冊！ 型で創る“勁力”を技化せよ！極真空手家・西田幸夫の発見と実践！パワー重視の極真空手で初期から活躍してきた著者が、中国武術・大東流合気柔術・沖縄空手等の伝統武術から見出した「柔の術理」により、武術空手の真髄へ踏み込んだ！剛の発端が柔の極まりであり、柔の発端が剛の極まりでもあるような、途切れず、かつ対立しない状態を技の中にも表現できたとき、清武会の考える武術の理想形となる！ CONTENTS ●第１章 極真空手の時代 三戦の基本と応用 ●第２章 太気拳に打ち込んだ10年 太気拳の立禅、這、揺、練 ●第３章 中国武術の迷宮へ 太極拳の単鞭・玉女穿梭、形意拳の炮拳 ●第４章 相手を無力化する大東流の合気 崩し、手解き、引きと攻め ●第５章 大東流から見えた武術共通の理 誘い、円の理論、合気の当身 ●第６章 易筋経に学ぶ武術的身体の作り方 易筋、円形逆突き、前回り順突き ●第７章 易筋経で読み解く八卦掌の秘密 扣歩と擺歩の実戦技術 ●第８章 三戦のルーツ、鳴鶴拳の「八歩連」 拳の握り、八歩連、単馬と双馬 ●第９章 柔の鍛練で接近戦を制する鳴鶴拳 接近戦の蹴り、八歩連の手法、対練 ●第10章 極真の源流、柔も備えた沖縄剛柔流 下突き、柔の打撃、武器術、チンクチ・ガマク ●第11章 琉球舞踊に通じる、沖縄剛柔流の柔の技法 こねり手、寝技、の原理、点穴 ●第12章 老いても進化できる空手の実現へ 蹴りの軸足、身体軸の確立、呼吸法 ●第13章 武術の稽古体系を根本から捉え直す 浮き足、後屈立ち、手の円相、粘の崩し ●第14章 身体「崩し」の理と「二度打ち」の奥義 抜き、誘い、夫婦手、脈攻め ●第15章 統一体を作る「三戦」と「易筋」を含む練功法 三戦の勁力、沈肩、型で行う易筋 ●第16章 柔で使う「転掌」と空手の「発勁」技法 円運動と誘い、開手稽古、寸勁、柔化 ●第17章 接触対練「カキエ」と途切れない「連綿拳」 転腕・粘走、甲受け、関節技の連綿拳、重心転換 ●第18章 武技の「陰陽」と「柔化」した身遣い 陰陽の用法、受け換え、柔化した身法、柔の突き・返し技 |
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著者◎西田幸夫 Yukio Nishida
極真空手七段、大東流合気柔術師範五段、琉球古武術師範五段、沖縄剛柔流範士九段。極真空手創始者・大山倍達総裁の亡き後、極真会館の日本代表及び世界代表を務める。1999年、極真空手清武会を発足。パワー重視だった稽古・技術体系に中国武術・大東流合気柔術・沖縄空手を取り入れ、生涯にわたって追求できる空手を確立。 http://www.h3.dion.ne.jp/seibukai/ |
