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指導・出演:趙玉祥
収録時間:66分
李洛能、車毅斉より連なる正統の拳
30種に及ぶ厳選された練法・用法を一挙紹介!
形意拳は三大内家拳の一つである。
道教の五行思想に基づいた理論で内功を高め、積極的に前方へ踏み込む歩法を用いた技撃性の高い中国拳法である。
その動作はシンプルながらも合理的で応用変化に富み、実戦の中で威力を発揮する。
このDVDでは山西派車氏形意拳第三代伝人・王喜亮老師、第二代伝人・布秉全老師に学び、その実績から実戦武術家の呼び声高い趙玉祥老師が実演・解説。
形意拳の真髄がここにある。
収録内容
●三体式補拳(10種)
串歩跟歩単推掌/後串歩退歩単推/串歩退歩跟歩推掌/
陰陽翻滾鷹三体/猴形跳躍抓三体/老虎護頭推三体/
進退連環歩三体式/追風歩三体推掌
●五行拳補拳
【劈拳補拳(7種)】
串歩跟歩頂肘劈/串歩進歩内斜劈/串歩進歩外劈拳/
提膝独立鶏形劈/兎滾鷹翻把劈/前穿後跳猴形劈/
猛虎護頭向劈拳/進退連環左右劈
【崩拳補拳(5種)】
一串一並並歩崩/高式叉歩鷹把崩/提腿叉歩鶏形崩/
前穿後跳猴形崩/進退連環左右崩
【鑚拳補拳(6種)】
鶏形提腿独立鑚/斜歩鑚拳差歩行/進退連環左右鑚
【炮拳補拳】
左右陰陽順歩炮/上歩弾跳猴形炮/左右上歩並歩炮/
串進跟歩馬形炮/進退連環左右炮
【横拳補拳(8種)】
拗歩横拳差歩行/並歩横拳蹲着行/鶏形横拳独立式/
速展横拳撃口鼻/虎歩横拳伸腰功/進退連環左右横/
追風横拳快風功
●進退連環拳(応用套路)
●進退連環拳(応用対打)