※こちらから通販サイト限定のお得なセットもご購入できます。


指導・監修：石井敏
収録時間：74分


心・意・気・力の一致で生まれる
門外不出、爆発的攻撃力


実戦性において世に名を知られ陳式太極拳に多大な影響を与えたとも言われる回族の門外不出武術――心意六合拳。
その体系と要訣を心意六合拳第八代伝人・石井敏師が2巻に渡り丁寧に解説・指導。

虚飾を排した形――十大形の反復練習により生み出される勁力とその実戦性がここに明らかになる！


CONTENTS

基本功
　●順式・逆式吐納法（抱丹田〔順式〕／双按式〔逆式〕）
　●静功（整気法）
　●動功（ 震身勁／小揉球／大揉球／劈掌）
　●排打功（旋腕／三靠臂対練／排打功対練）

心意六合拳要訣
　●七拳 ―一身に七拳を宿す―
　●六勢（鶏腿：脚／龍腰：腰・背中／熊膀：腕・肩／
　　鷹爪：手／虎抱頭：頭／雷声：意識・力の集中）

十大形 ―単式／基本用法―
１. 鶏形（鶏歩大劈〔弓歩大劈〕）
２. 龍形（十字裹横 龍形大劈）
３. 虎形（虎撲把）
４. 猴形（小裹）
５. 馬形（馬形冲拳）
６. 燕形（燕子取水）
７. 蛇形（蛇撥草 蛇出洞）
８. 鷂形（鷂子入林）
９. 鷹形（起落）
10. 熊形（熊形単把 熊翻膀）

指導・監修 ◎ 石井 敏（天龍武術会主宰・心意六合拳第八代伝人）
78年全日本中国拳法連盟に入門、太極拳を始めとする各種中国武術、日本古武道を学ぶ。また杜進老師より陳式太極拳、馮正宝老師より山西派形意拳を学び、82年～07年まで全日本中国拳法連盟の指導員・理事を務める。中国国際太極拳観摩交流大会・陳式太極拳金賞を受賞、武術太極拳全国大会・形意拳一位に入賞する。趙永昌老師より正式伝承者として認定される。その後上海心意六合拳・査拳大家・李尊思老師に拝師。08年日中武術の研究・交流を目的として天龍武術会を創立、現在に至る。八卦掌第五代伝人、柳生心眼流兵術十九世師範、日本兵法大和道師範。