著者：平直行
判型：四六判
頁数：236頁


珠玉のキーワードがザクザク。
これは新しい身体観への羅針盤だ。


いつも格闘技界の一歩先を走ってきた著者が､自然に流れ着いた武術と東洋的身体観の世界。
そこで気づいた格闘技との相違とは？
感性の赴くままに書き綴られたエッセイに数々のキーワードがちりばめられる。
引き込まれるように読めて不思議と心に残る､次代の身体感覚のエッセンスが詰まった一冊。


CONTENTS

第１章　学ぶということ
　自分で考えるクセ／言葉の奥にあるもの／
　道場で見られない師匠の姿／技の外側と内側／
　日本文化と武術／西洋と東洋の身体操作

第２章　楽、楽しい、極楽
　楽（ラク）は良いこと／感覚を変えていく／
　ただ面白いことをやる／その他

第３章　頑張る、欲張る、威張る
　教わったことの裏にあるもの／良い頑張りって難しい／
　身体の動く範囲について／練習仲間との関係／
　コントロールした練習／微妙なサジ加減を学ぶ

第４章　気持ち良く味わって
　気持ち良い感覚を味わう日々／操体法との出会い／
　太気拳との出会い／その他

第５章　面白き流れの途中で
　武術のスタイル／身体の内側の動き／
　相手の手を制する／その他

第６章　師曰く
　我以外皆我師／生き方を間違わない／
　賢い野次馬になれ／折れずに枯れる生き方／
　無意識へ働きかける知恵／違いを認める／その他

第７章　身体のスイッチ
　目に見えない身体のスイッチ／スイッチを感じた
　不思議な試合／良いスイッチの押し方／
　武術にはスイッチを入れるコツがある

第８章　身体の使い方
　地球上で運動すること／足の親指、手の小指／
　人間の基本の動きは、たったの８つ／
　身体の青信号と赤信号／60点で良い／
　般若"身"経／日常の身体の使い方／
　身体を一つに繋げる運動

第９章　不思議でなぜか当たり前
　始まりは極真空手／プロレスラーを夢見て／
　アマチュア格闘家へ転身？／プロ格闘技の時代をリード／
　武術の鍛錬と養生／身体の知恵をおすそ分け

第10章　武術と格闘技
　戦いで身体の"何か"が磨り減る／武術の鍛錬は
　"何か"を取り戻す／スポーツ界にもいる達人／
　みんなが強くなる知恵

第11章　宝島
　科学ではできないこと／全部繋がっている／
　身体が教えてくれる／楽しい方向に楽しさが広がってる／
　根本は同じ「活」と「殺」

著者 ◎ 平 直行（たいら なおゆき）
1963年、宮城県生まれ。プロレスに憧れ、中学3年から空手を始め、高校生の時に空手道大道塾へ入門する。卒業後、上京して佐山聡氏のシューティングを経てシュートボクシング（SB）でプロとしてリングで活躍。90年代前半、にわかに注目されたバーリトゥードの試合形式に対応するために、サンフランシスコのカーリー・グレイシー柔術アカデミーへ入門。その後も、様々なリングに上がる。2002年に現役を引退後、三浦寛氏のもとで操体法を、気功会・島田道男師範のもとで太気拳を学ぶ。最近では島津兼治先生より柳生心眼流も学び始めている。現在は柔術団体「ストライプル」代表として後進の指導にあたる一方、大操体法研究所を主宰し、自ら施術を行っている。東京操体フォーラム相談役、格闘技医学会アドバイザーも務める。格闘技関連の著書・映像作品多数。人気格闘技漫画「グラップラー刃牙」（板垣恵介作）のモデルとしても有名。
http://www.strapple-taira.com/