DVD 戦う太極拳 套路と用法編
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指導・監修:池田秀幸
収録時間:68分
健康法・表演ではない
太極拳の真の実用法とは!
ゆっくりと緩やかな動きで世界的に著名な太極拳。
しかしながら相手を倒す技術として知る機会は少ない──。
当DVDでは太極拳の武術性を長きに渡り研究・研鑽してきた無形塾代表・池田秀幸師範がその実際を二巻に渡り丁寧に解説。
『太極拳経』(王宗岳)を中心に中医学、解剖学、そして数多の実戦経験を基に追求した「身体の使い方」と「攻防技術」を通して、太極拳の奥深さ・実用性を学んでいく。
収録内容
■秀式太極拳套路表演
(前面)
■基本練習
(単纒絲/懶扎衣/双纒絲/披身捶/体捻法/太極図)
■五行の歩法
(定位置・土/前進・金/後退・木/左顧・水/右盼・火)
■移動練習と用法
1.起勢
2.四正(掤/捋/擠/按):移動練習/用法説明
3.採(四隅):移動練習/用法説明
4.咧(四隅):移動練習/用法説明
5.肘(四隅):移動練習/迎門肘・順欄肘・穿心肘・後肘・拗欄肘/用法説明
6.靠(四隅):移動練習/用法説明
7.斜行拗歩:移動練習/用法説明
8.堤収・前堂拗歩:移動練習/用法説明
9.双推手・倒卷肱:移動練習/用法説明
10.海底翻花・掩手捶:移動練習/用法説明
■秀式太極拳套路表演(背面)
指導・監修 ◎ 池田秀幸(太極拳無形塾代表)
剛柔流空手二段、上地流空手二段、琉球古武道初段。72年頃より武術に取り組む。82年に陳家溝を短期訪問、以後陳式太極拳に専心し武術研鑽を行う。80年代中頃から東京・東村山スポーツセンターを中心に指導を開始。米軍横田基地にて10年間指導、03年よりゴールドジムで指導、08年より東京・大森に道場を開設し、現在は都内を中心に実用に主眼を置いた太極拳の指導に努める。
指導協力 ◎ 山下建 香川信之 スティーブン・ベーカー
指導特別協力 ◎ 大谷浩二(プロキックボクサー)
協力 ◎ 太極拳無形塾
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