著者：日野晃
判型：四六判
頁数：288頁
発売日：2024年5月1日


17年に及ぶ人気連載から抽出凝縮
待望の書籍化！

「“決心”なんて要らん。」
「やるヤツはその前に、すでにやっとる。」日野晃

武術雑誌『月刊秘伝』において2007年から始まった連載「武道者徒歩記」より、選りすぐりの40余編を再編集し書籍化。
切れ味鋭い言葉が導く身体のコツ、成長・進化するための要訣、そしてどう生きるか、
人生の充実度が劇的に向上する手がかりに満ち溢れた、珠玉のエッセイ集！

斬るように鋭く! 深く! そして時に優しく!
生きる力を強くしてくれる一冊！！


CONTENTS

●第１章　身体の極意
　１　加齢とともに肉体は衰えても、進化するものもある。
　２　取り組み方を間違えると、絶対にできないことがある。
　３　身体や武道は、分析不可能な事で出来上がっている。
　４　そうは簡単に、人に“ふれる”ことなど出来ない。
　５　やれることをやれるようにやっているだけでは、限界はすぐにおとずれる。
　６　専門外の人達との交流が、より深化させてくれる。
　７　「絶対に諦めない」という強さと、強烈な意志が必要なのだ。
　８　達人の「手」は、恐ろしく柔らかい事で共通している。

●第２章　達人たちの言葉
　１　「居着くは死、居着かざるは生」
　２　「足痒ければ足、頭痒ければ頭を掻くもの」
　３　「自分みずから悟る外ないではありませんか」
　４　「体の働きを使う」
　５　「それは『絶対諦めない』という気持ちと極限まで高まった集中力の力」
　６　「不思議なる極意ばかりを尋ねつつ、　表にあるを知らぬはかなさ」
　７　「身にあたらぬつもりを、とくと合点して、おどろかず、敵にうたるる也」
　８　「戦場では、覚えなければ死ぬだけですから」

●第３章　修得・成長のコツ
　１　「自分なり」の精度を、「つもり」が落とす。
　２　分かるまでやる。それが１年２年かかろうが。
　３　自分は一体何をしようとしているのか。
　４　言葉の理解と実際には大きな壁がある。
　５　“出来る”を目指すな。
　６　意識と言葉が成長を止める。
　７　時間軸など決めるな。時間の奴隷になるな。
　８　「出来る」とは何なのか？　何をもって「出来る」とするか？
　９　「当てられなければ良い」と結論付けた時、「当てさせれば良い」と気付いた。
　10　出来るか出来ないかよりも、出来る為の取り組み方をしているかどうかだ。

●第４章　海外ワークショップ事件簿
　１　何時も「通用するかな」と私自身を疑問視する。
　２　外国人は、「見えていること」しか理解できない。
　３　何さらしとんじゃ、向こう行け！
　４　こいつらが、出来るようになって何の意味がある？
　５　教育されていなければ、出来なくて当たり前。
　６　自分が取り組んでいる事に対して、自分の力で答えを出せないような人は、何事も成す事は出来ない。
　７　モスクの中は、外なのではないか？
　８　予期せぬこと。それは環境適応能力を試されている。

●第５章　それで、どう生きるのか？
　１　私は、もうすでにやっていた。
　２　母は、「ありがとう」と言った。
　３　武道よりも日常の方が、余程肝が据わらなければならない実際が多い。
　４　現代に生きる私達は、基本的には強いのだ。
　５　目で見え、耳から聴こえるそのものに情熱を全てぶつけた結果、普遍的な何かになった。
　６　ストレスをものともず、あるいはストレスを栄養として取り込み、「生」を全うする。
　７　どの仕事も一生懸命にやる。一生懸命にやるからこそ、様々な葛藤を味わう。
　８　「子育て」ではない。「人育て」だ。

著者 ◎ 日野 晃（ひの あきら）
1948年大阪生まれ。中学時代は器械体操で東京五輪の強化選手に選ばれる。ジャズ・ドラマーとしてショービジネスの世界で活躍しつつ、同時に追究していた武道に開眼し、独自の武術研究から老いても衰えない真の強さを追究。コンテンポラリー・ダンス界の巨匠、ウィリアム・フォーサイス氏に招かれてのワークショップなど、独自の武道理論はアスリートやダンサーからも注目されている。
著書に『武術革命』『武学入門』『考えるな、体にきけ！』（BABジャパン）、『ウィリアム・フォーサイス、武道家・日野晃に出会う』（白水社）他多数。