指導・監修：塚本耕司
収録時間：55分


長年のボクシングトレーナーに基づく実績と施術家としての視点。

これら二つの＜眼＞が
格闘家のポテンシャルを“一つ上”へと導く！





格闘家もトレーナー必見！
身体を改造する＜3大ポイント＞！
　1.動きの妨げになる筋肉の癒着をはがす！
　2.驚きの自己指圧法で疲労回復を促す！
　3.横隔膜への意識で、あらゆる打撃力を高める！

＜天城流湯治法＞のエッセンスを格闘技に応用した驚異の施術！
テクニックとケアの質を高め、“一つ上”の身体を作り上げる！


収録内容

◎はじめに

◎塚本流ファイティングメソッド：トレーナー編
　◆慢性腰痛への施術　　　　◆急性腰痛への施術
　◆坐骨神経痛への施術　　　◆アキレス腱調整法
　◆クビへの施術　　　　　　◆肘痛への施術
　◆大腿外部痛への施術　　　◆インターバル調整法（呼吸・鼻血への処置）
　◆顔診法・望診法　　　　　◆柔軟性の向上
　◆肩関節可動域の向上法　　◆股関節可動域の向上法
　◆頚部柔軟性の向上法　　　◆バンテージの巻き方

◎塚本流ファイティングメソッド：テクニック編
　◆パンチ力向上法　　　　　　◆横隔膜を使ったストレート
　◆横隔膜を使った右クロス　　◆キック力向上法：前蹴り
　◆キック力向上法：回し蹴り　◆構え方

◎塚本流ファイティングメソッド：セルフケア編
　◆内臓の緩め方　　　　　　　◆呼吸法
　◆肩痛セルフケア　　　　　　◆腰痛セルフケア
　◆膝痛セルフケア

◎塚本流ファイティングメソッド：指導編

指導・監修 ◎ 塚本耕司（塚本道場代表）
筋整流法副代表／天城流湯治法師範／美構造開脚システムトレーナー
プロボクサーを引退後、ワタナベボクシングジムで20年以上トレーナーを務める。論文「格闘家のポテンシャルの高め方」で天城流湯治法師範となり、天城流陽術・陰術を用い、塚本道場での施術や各地でのセミナー、また塚本流ボクシング理論をベースにしたボクシング講座を開催。