指導・監修：八木明人
収録時間：47分


剛柔流の基礎にして極意！

競技や分解の影響を排除してきた
那覇手の名門道場が継承する伝統空手の型「三戦」を学ぶ！





沖縄県指定無形文化財「沖縄の空手、古武道」の保持者で国際明武舘、初代宗家 八木明徳を祖父に持ち、二代目宗家 八木明達を父に持ち、現在明武舘 舘長を務める八木明人が＜剛柔流の基礎にして極意＞と言われる三戦の「姿勢」「呼吸」「締め」などのポイントから明武舘に伝わるエッセンスを詳細に解説！
型からでしか学べない空手の＜真＞を学ぶ画期的DVDの登場！

【三戦とは】
「首里手」「泊手」と並ぶ唐手（空手）の三大系統の一つであり、沖縄剛柔流の原型である「那覇手」における、剛柔流の基本にして極意の基本型。呼吸法を伴う肉体の鍛練で、空手に必要な体力の養成に重点を置き、気を練りつつ強靭な肉体を作る。「古の沖縄では入門後三年間は三戦の型のみを稽古した」と言われる。


収録内容

◎明武舘の三戦
　（前面／背面・側面／明武舘の三戦）

◎要諦
　（基本動作／姿勢／腕の位置／三戦立ち／運足／
　　解裁／膝／呼吸法／締め）

◎明武舘の三戦とは?

◎特典映像
　（八木明達・明人・明広による国際明武舘の三戦）

指導・監修 ◎ 八木明人
国際明武舘剛柔流空手道連盟 総本部 八木道場 会長。
1977年生れ。沖縄県那覇市出身。沖縄県指定無形文化財「沖縄の空手、古武道」の保持者で国際明武舘 初代宗家 八木明徳を祖父に持つ。伝統武術を受け継ぎ、国内外でその普及活動を続け、世界約30ヶ国・約100支部で門下生の指導にあたる。2007年には映画『黒帯 KURO-OBI』で主演を務め脚光を浴びる。現在は東京に拠点を移し活動の幅を広げている。

監修 ◎ 八木明達（国際明武舘剛柔流空手道連盟 総本部 八木道場 二代目宗家）
指導・監修 ◎ 八木明広（国際明武舘剛柔流空手道連盟 総本部 八木道場 副会長）