眠っているところを“無意識的”に活用させる法
著者：平直行
判型：四六判
頁数：280頁
カラダを醒ませ！
取り戻せ！本当の自分！！
人間の動きを決めるのは、ほとんどが無意識領域！
あなたの身も心も錆びつかせてしまっているのはあまりにも“五感”を使わない生活。
五感刺激でからだの眠っているシステムを作動！
本当の自分を取り戻す！！
意識的に動いているようでいて、人間はほとんど“無意識的”に動いています。
動きを良くするのも悪くしているのも、実は“無意識領域”のしわざ。
“無意識領域”の覚醒で、あなたのカラダは劇的に変わります！
CONTENTS
●序章 カラダが元気になると心も晴れる
1 いくら頑張ってもうまくいかない時は……
2 無意識の力
3 “わからない部分”こそが大切
4 アンディの教え
●第1章 武術は地球の力を借りる
1 地球で豊かに暮らす知恵
2 豊かに思える文明の代償
3 カラダにおける意識と無意識
●第2章 指先が最初に地球に触れる
1 五指に関する口伝
2 指の動きでカラダを変える
3 五指の無意識の運動指令をストレッチに加える
4 立ち方3年そして歩法3年
●第3章 五感は地球と繋がる
1 素晴らしきご縁の導き
2 嗅覚は遠くと繋がる
3 聴覚はカラダを砥ぎ澄ます
4 視覚はごまかされやすい
5 触覚……地球に触れると暖かい力が流れる
6 味覚はカラダの奥と繋がる
●第4章 呼吸に関するさらなる話
1 コロナの日常
2 口呼吸の弊害
3 鼻から息を吸い、息を止めて動く
4 昔の暮らしと武術
●第5章 100均グッズで元気になる
1 道具を使って未病を治す
2 姿勢は頭に顕れる
●第6章 馬に乗って地球の力を借りる
1 モンゴルでの初乗馬〟
2 帰国して繋がるご縁
3 馬の力が骨を通じて無意識に筋肉を変える
●第7章 グレイシー柔術に隠された秘術
1 恐怖に怯えた日々 そして希望へと
2 グレイシー柔術の秘密
●第8章 グレイシー柔術と柳生心眼流
1 すべてはグレイシー柔術の中にある
2 健康運動としてのグレイシー柔術の側面
●第9章 地球の力を借りると命が輝く
1 感じることがない命の力
2 引力と角度によって起こる力は2つある
3 陰陽重なる時に最高の力が宿る
●終章 足るを知る大いなる和の国の知恵
著者 ◎ 平 直行（たいら なおゆき）
総合格闘技草創期にプロのリングで活躍。漫画『グラップラー刃牙』の主人公、範馬刃牙のモデルとしても有名。操体法や療術にも精通し、格闘技引退後には太気拳、柳生心眼流を修めるなど、より多角的に研究を深め、独自の身体理論を確立する。
著書：『平直行のリアルファイト柔術』（徳間書店）、『めざめよカラダ！骨絡調整術』『カラダのすべてが動きだす！筋絡調整術』『触れるだけでカラダの奥が動きだす！』『平直行が行く身体感覚の宝島』（BABジャパン）
こちらの商品は電子書籍も販売しております。
こちらをクリックすると購入可能な電子書店をご紹介します
※電子書籍は当サイトとは別の電子書店にてお取り扱いとなります。
